1、西瓜切牙，先切去红瓤，削去外面的皮 ， 清洗干净 。西瓜皮切丝，焯水后过凉水备用 。热锅凉油，爆香花椒 。
【怎么炒瓜皮】2、加入西瓜皮丝翻炒均匀，加盐、生抽调味即可 。
西瓜皮中含有丰富的葡萄糖，果糖，蛋白质，氨基酸，番茄素及丰富的维生素Ｃ等 。吃西瓜皮对人体有以下功效：
１、利尿消肿，促进尿素的形成，对肾炎水肿，肝病黄疸和糖尿病都有辅助治疗的作用 。
２、促进皮肤新陈代谢 ， 加速伤口愈合 。
３、清热解毒，能有效去除因体热产生的痱子 。
４、美容养颜，滋润肌肤，提亮肤色，淡化痘印及斑点，延缓衰老等 。

以上就是怎么炒瓜皮的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 衣服沾上树胶怎么去掉
• 网络总是出现限制怎么办
• 怎么炒红豆
• 买十斤生牛肉怎么腌制呀
• 怎么设置手机QQ可能认识的人
• 车辆没熄火自动锁车门怎么解决
• 炒螃蟹怎么炒
• 大量的韭菜怎么保鲜
• 怎么判定过十字路口是否超速
• 苹果手机怎么投屏到mac