【茄子土豆怎么炒】１、将土豆去皮切条 ， 放在清水中浸泡，茄子去蒂洗净切条 。
２、将陈醋，蚝油，白糖，盐，红薯淀粉 ， 少许清水拌匀，加入蒜末 。
３、加入１勺油，放入葱花和五香粉炒香，加入土豆条翻炒，炒熟后盛出备用 。
４、锅中再放１勺油，放入豆瓣酱炒出红油，放入茄子翻炒４分钟左右 。
５、茄子变软时加入土豆条，翻炒均匀，加入调好的料汁炒匀即可 。
茄子炒土豆，作为中国北方地区特色菜，将土豆的软腻馨香发挥到极致 。土豆含有大量淀粉以及蛋白质、Ｂ族维生素、维生素Ｃ等，能促进脾胃的消化功能 。土豆含有大量膳食纤维 ， 能宽肠通便，帮助机体及时排泄代谢毒素，防止便秘，预防肠道疾病的发生 。

以上就是茄子土豆怎么炒的内容啦，希望本文可以帮到你！

• u盘里的照片怎么看
• 茄子炒豆角怎么炒
• 10的3次方等于多少怎么算
• 水母是怎么保鲜
• 清朝是怎么兴起的
• iphone6怎么设置呼出限制
• etc设备坏了怎么办
• 微信的语音点开会黑屏怎么办
• 怎么查看视频的一些参数
• 怎么种植粮食