医学认为，冬瓜味甘而性寒，有利尿消肿、清热解毒、清胃降火及消炎之功效 ， 对於动脉硬化、冠心病 ， 高血压、水肿腹胀等疾?。辛己玫囊绷谱饔?。冬瓜还有解鱼毒、酒毒之功能 。经常食用冬瓜，能去掉人体内过剩的脂肪 。
【冬瓜和木耳那个减肥好点】黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出；黑木耳含有维生素K和丰富的钙，镁等矿物质，能减少血液凝块，预防血栓等症的发生，有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用 。
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