1、银耳所含化学成分较为复杂，除了蛋白质、碳水化合物、脂肪、粗纤维、无机盐及少量维生素以外，还含有硫、铁、镁、钙、钾等微量元素 。
【银耳有什么功效】2、银耳还是一味滋补良药 ， 具有补脾开胃、益气清肠、安神补脑的功效 。
3、通便 。银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称 。

以上就是银耳有什么功效的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 天眼查里司法解析是什么意思
• 三星s10有什么隐藏功能
• 辣白菜有什么营养价值 在腌制辣白菜的时候会不会产生亚硝酸盐
• 临朐有什么地方好玩的
• b站98亿是什么梗
• ins风是种什么样的风格 ins风的简介
• 学医要选什么专业好
• 怎么看鸡翅有没坏了
• 辣白菜不放鱼露吗 辣白菜制作好之后可以炒什么菜吃
• 如何理解储蓄体现它的形态有哪些