合法有效的讨债方法有以下四点：
(一)和解法 。协商和解是指讨债债务当事人在自愿、互谅的基础上，直接进行协商或邀请第三人从中斡旋 ， 解决纠纷 。
(二)调解法 。
(三)仲裁法 。
(四)诉讼法 。
【法律依据】
《民事诉讼法》第九十七条规定：人民法院对下列案件，根据当事人的申请，可以裁定先予执行：
(一)追索赡养费、扶养费、抚育费、抚恤金、医疗费用的；
(二)追索劳动报酬的；
【合法有效的讨债方法有哪些】(三)因情况紧急需要先予执行的 。

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