腱鞘炎注意对患部的休息 。由于腱鞘炎是由于反复过度摩擦引起的炎症，因此，患过这种病的人，一定要避免过量的手工劳动的方式 。预防注意正确移植工作时姿势避免关节的过度劳损定时休息 。
【腱鞘炎怎么办】对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势 ， 尽量让双手平衡 ， 手腕能触及实物，不要悬空 。多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等 。
在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸;提拿物品不要过重;手指、手腕用力不要过大 。

以上就是腱鞘炎怎么办的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 面部毛孔大怎么办 有哪些有用的方法
• 通信大数据行程卡没有信息怎么办
• 机顶盒坏了怎么办 电视机盒子故障及检修方法
• 青少年落头发怎么办呢
• 前脚掌走路疼怎么办
• 微信零钱扣的不对怎么办
• 宝宝吃抽纸怎么办 如何判断是否吃纸
• SD卡下不了视频怎么办
• 收藏的语音消息不能转发怎么办
• 绿松石有胶水了怎么办