1、帮助糖类、脂肪、蛋白质代谢以释放出能量 。
2、制造血液所需的营养素 。
3、能量代谢的重要酶 。
4、帮助食物消化吸收 。
5、帮助肝脏解毒及帮助身体组织利用氧气 。
6、解除酒精和尼古丁等毒素，保护肝脏 。
7、维护神经系统正常，舒缓头痛、偏头痛 。
8、缓解压力，消除疲劳，令人精神充沛 。
【维生素b族的作用及功能 维生素b生理功能一览】9、帮助预防血管闭塞，维护心脏及血管健康 。

以上就是维生素b族的作用及功能 维生素b生理功能一览的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 点在直线上的投影点怎么求
• 有人了解荆州熊家冢的事吗
• 适合冬季旅游的城市 这些城市有着不一样的魅力
• ps..如何修改不同素材的大小
• 告别过去重新开始说说 表达重新开始的句子
• 以家人为名贺子秋是谁的孩子 以家人为名贺子秋介绍
• 空气比热容与温度的关系
• 简短的英语励志句子 简短的英语励志句子有什么
• 羽毛球怎么蒸球
• 魅族重置在哪