黄瓜不能和什么一起吃

1、黄瓜不能和芹菜一起吃,黄瓜中含有维生素C分解酶,黄瓜做菜,多是生食或凉拌,其中的酶并不失活 , 若与芹菜同食,芹菜中的维生素C将会被分解破坏,因而营养价值大大降低 。
【黄瓜不能和什么一起吃】2、黄瓜不能和柑橘一起吃 , 黄瓜中富含维生素C氧化酶,而柑橘中富含维生素C,每100克约含25毫克,做西餐沙拉时,有时配以黄瓜 , 使色泽绚丽,但柑橘中的维生素C容易被黄瓜中的分解酶所破坏 。

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