【绿豆粥是用大米还是糯米比较好】用大米较好，理由为：大米最滋补日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高 ， 米粒膨胀性小，但黏性大 。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素b1、烟酸、维生素c及钙、铁等营养成分 ， 可以提供人体所需的营养、热量 。用粳米煮粥以养生延年，在我国已有2000年的历史 ， 粳米粥最上一层粥油能够补液填精，对滋养人体的阴液和肾精大有裨益，最适宜病人、产妇和老人 。粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用，可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症 ， 但糖尿病患者应注意不宜多食 。

以上就是绿豆粥是用大米还是糯米比较好的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 梦见牙掉了是什么意思 是怎么回事呢
• 都护在燕然的上一句是啥
• 稳定的近义词是什么呢
• 清平乐历史结局 最早的结局是什么
• 囡怎么读音 囡读音是什么
• 请问蒸面是什么
• 鱼竿m调是什么意思
• 90后是一个什么时代的象征
• 以缚背刃的意思是 以缚背刃的意思介绍
• denise洗发水是哪国品牌