具体步骤：
1、先在SQL服务下新建一个数据库和以前的数据库同名；
2、将这个新建的数据库“脱机”，在数据库上点右键 ， 选择“所有任务”里面会有“脱机”选项；
3、从上面提到的目录下将和你数据库同名的两个文件复制出来；
3、将这两个文件拷贝到的数据文件夹下，覆盖掉现有的同名文件；
【SQL数据库数据恢复怎么弄】4、将刚才被“脱机”的数据库重新启动就可以了 。

以上就是SQL数据库数据恢复怎么弄的内容啦，希望本文可以帮到你！

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