【甜品吃多了好吗】糖分摄取得多了就会转化成脂肪，而且糖是属于酸性食品，酸性食品吃的多了会导致体内酸碱不平衡 ， 健康很容易出现问题 。天气热可以多喝水 ， 但是不要喝太冰的水 ， 或者喝茶都比较好 。饮食尽量清淡，太咸或者辛辣的夏天少吃，对心脏和肠胃不好 。
以上就是甜品吃多了好吗的内容啦，希望本文可以帮到你！
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