快走的速度一般是每小时6－9公里 。快走不是一个有着固定速度作为判断标准的运动 。快走是一种努力的尽量快的步行，再快些会感觉走起来不舒服 ， 改成慢跑肢体会更适应 。
【快走的速度一般是多少】人类的运动包括各种各样的形式 。体育运动包括游泳、举重、跳高、球类比赛等等，这些运动都需要体育设施和用具，并且运动前要进行准备工作 。而快步走则不需要这些设施和用具，只要迈开双腿，甩开双臂，就可以达到锻炼身体、去除赘肉的目的 。
以上就是快走的速度一般是多少的内容啦，希望本文可以帮到你！
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