1、16岁可以去健身房的,健身房是十分有锻炼身估的场所，对年龄的要求不是很严格 。
【16岁女生可以健身吗】2、只是年龄太小(如儿童)健身时要注意运动量和运动强度,在此年龄段不重点追求肌肉、力量等方面的锻炼发展,主要应侧重灵活性、协调性、平衡性、技术性等方面的锻炼 。
以上就是16岁女生可以健身吗的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 柠檬水白天可以喝吗
- 家中吃烤肉方法 可以选择怎么吃
- 吃完维C可以喝蜂蜜水吗
- 粽子可以托运吗
- 无锡可以办光大银行的信用卡吗
- 什么东西可以让金属表面光滑不生锈
- 什么快递可以发白酒
- 北京郊区哪里好玩 北京郊区可以去哪玩
- 苹果六升级最新系统会怎样 苹果6可以升级系统吗
- 不锈钢杯泡红枣水可以吗