第一，指甲表面出现竖条纹 ， 是缺乏维生素A的表现 。可以多吃含有维生素的食物如 ， 胡萝卜，鱼等食物 。
【指甲有竖纹是怎么回事】第二，是神经衰弱的表现 ， 指甲上有数条明显纵纹表示长期神经衰弱、机体衰老的象征 。容易出现：神经衰弱 ， 长期失眠，多梦 ， 易醒，难入睡等状况 。
第三，如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态 ， 那么应该争取多些时间进行休息 。

以上就是指甲有竖纹是怎么回事的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 无锡马山都有什么好玩的
• 人闲长指甲 心闲长头发的意思
• 西餐牛排有几种 牛扒是什么
• 为什么大熊猫有黑眼圈
• 河南泌阳县有几个镇
• 辣椒跟花椒有什么区别
• 清明致敬烈士留言 有哪些
• 版本升级有什么好处
• 岩土工程常用的软件有哪些
• 美人心计吴谨言扮演谁