克服高考前的浮躁心理方法：
1、保持复习节奏，做好备考准备；
2、户外跑步可清空思绪，舒缓压力 ， 活化脑细胞，使复习更加有效率，促进睡眠；
3、寻找一个志趣相投的伙伴，共同学习 ， 相互促进，相互监督，共同进步；
4、寻找安静的环境减小压力，转移注意力；
【如何克服高考前的浮躁心理】5、注意饮食清淡 。

以上就是如何克服高考前的浮躁心理的内容啦，希望本文可以帮到你！

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