松子又名松实、果松子、海松子，是松科植物红松等的种子，是常见的坚果之一 。富含脂肪、蛋白质、碳水化合物等 。是重要的中药，久食健身心、滋润皮肤、延年益寿，也有很高的食疗价值 。
【松子是凉性的吗】在中国有巴西松子、东北松子及落水松子，其中落水松子以云贵川大山里的松树结的松子为主 。
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