1、 最重要的一步：前往三甲医院皮肤科询问医生有维生素A缺乏综合征 。如有则遵医嘱服用维生素A，不要自己看了就乱吃，擅自服用维生素A可能会导致更多严重问题 。
2、 使用温和洗面奶 。
【如何在一个冬天内学会保湿】3、 使用干燥过敏性肌肤保湿霜 。
4、 出门戴口罩防止水分蒸发 。
5、 室内放置加湿器 。
以上就是如何在一个冬天内学会保湿的内容啦，希望本文可以帮到你！
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