1、西葫芦：西兰花含有丰富的维生素C，与西葫芦含有的维生素C分解酶相遇，会影响机体对维生素C吸收，降低西兰花的营养价值 。
2、牛奶：喝了牛奶之后 ， 再马上吃西兰花，会影响对钙的吸收，二种食物一起吃会降低营养价值 。
【吃西兰花禁忌】3、动物肝脏：如猪肝、鸡肝等，西兰花含有丰富的膳食纤维，会与动物肝脏中的铜、铁、锌等元素结合形成不易消化的物质 ， 进而影响机体的吸收 。
以上就是吃西兰花禁忌的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 柠檬禁忌人群
- 西兰花炒鸡蛋怎么做好吃
- 吃蚂蚱禁忌 吃蚂蚱禁忌介绍
- 西瓜上火吗 什么人不能吃西瓜
- 仙人球副作用和禁忌 仙人球有哪些注意事项
- 黄芩的功效与作用及禁忌 黄芩的好处和禁忌是什么
- 同事相处的9大禁忌 同事相处的9大禁忌列述
- 木瓜功效与作用禁忌
- 沙棘的功效与作用禁忌 沙棘有何功效
- 七月十五鬼节禁忌大全 七月十五鬼节禁忌有哪些