1、把黄牛肉，牛里脊洗净后用刀背拍散方便入味 。
【烤腌制黄牛肉方法】2、在肉的两面撒适量的盐和黑胡椒碎，用手轻轻按压使之入味 。
3、把洋葱切丝铺在牛肉的两面，腌制一个小时以上 。
4、准备配菜:西兰花洗净掰成小把，小番茄洗净切片 。
5、锅中烧开水滴入少许橄榄油和食用盐，把西兰花放入焯熟备用 。
6、烤盘铺锡纸 ， 把腌制好的牛肉连同洋葱一起放进烤盘内 。
7、烤箱200度预热，放入中层上下火烤十分钟 。
8、取出烤好的牛排和配菜一起摆入盘中 。
9、锅中倒入黑胡椒汁和少许水煮至粘稠状态，浇倒在牛排上即可 。

以上就是烤腌制黄牛肉方法的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 牛肉炖党参北芪有什么作用
• 香辣土豆牛肉怎么做 香辣土豆炖牛肉的正宗做法
• 牛肉丝炒毛豆怎么烧好吃
• 牛肉豆腐干胡萝卜可以一起吃吗
• 鸡肉猪肉牛肉哪个含热量脂肪多
• 牛肉米线怎么做
• 牛肉哨子面的制作方法
• 正宗的大酥牛肉怎么做
• 牛肉炒蒜苔的做法 怎么做牛肉炒蒜苔
• 榛蘑能不能和牛肉柿子炖一起