【站立式起跑时应注意什么】1、起跑的时候一定要注意力集中 ， 枪响只是一瞬间的事情，要尽可能的在枪响的一瞬间起跑，不要等到枪已经响完了才开始出发 。
2、另外很多人起跑之后会突然提高重心或者抬头，刚起跑之后不要瞬间提升重心，否则会造成重心不稳，保持正确的姿势一直朝前跑 ， 慢慢的重心就会恢复 。不排除有的人跑步会同手同脚，所以在起跑的时候，要注意把异侧手臂摆在前方 ， 避免突然出现同手同脚的现象 。
以上就是站立式起跑时应注意什么的内容啦，希望本文可以帮到你！
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