黄豆怎么做呢

(1)黄豆丹参膏:
黄豆500克,丹参250克 , 蜂蜜、冰糖各适量 。将黄豆浸泡一夜 , 捞出,沥干水分 , 放入锅内 , 加入清水500毫升 , 置于火上,先用武火煮沸后,改为用小火炖至酥烂时,去渣留汁,待用 。把丹参清洗干净,放入沙锅内,加水适量,置于火上 , 水煎2次,每次煎半小时,将2次煎液混合 , 去渣,留汁于锅中,加入黄豆汁,搅匀 , 用小火浓缩,加入蜂蜜和冰糖,慢熬成膏 。每日服用3次,每次服用1—2匙,用温开水调服 。具有益气养血、清热解毒的作用 。
(2)黄豆玉米窝头:
【黄豆怎么做呢】黄豆、玉米各250克 。将黄豆、玉米分别清洗干净 , 磨成细粉,用滚水调拌均匀,做成窝头 , 蒸熟,即可食用 。佐餐食用,数量随意 。具有益气养血、润燥消肿的作用 。

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