【蜡八粥的成份有哪些】腊八粥的主要成分包括大米、小米、玉米、薏米、红枣、莲子、花生、桂圆和各种豆类（如红豆、绿豆、黄豆、黑豆、芸豆等） 。
腊八粥，又称“七宝五味粥”、“大家饭”等，是一种由多样食材熬制而成的粥 。
稻米，作为腊八粥的基础谷物，一般会用籼米，这会让粥更粘稠，口感更佳 。稻米富含碳水化合物，是人一天能量的最主要来源 。

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