吃什么去舌苔

【吃什么去舌苔】1、将马铃薯(不要用发芽的)洗净,连皮切成薄片和洋葱片、红萝卜片一起入锅,用大火煮烂后加入盐调味,每日3次 , 每次吃一小碗,空腹服下 。
2、糖炒山楂 。取红糖适量(如体内有热,可见舌尖红,舌苔厚黄 , 口干者需改成白糖或冰糖),炒化糖后加去核的山楂,继炒5一6分钟,闻到酸、甜味即止 。每顿饭后吃少量,或泡水喝下 。

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