【小米和红薯相克吗】1、小米和红薯不相克 ， 它们一起吃对身体还有很多好处，红薯富含纤维素、粘蛋白及丰富的营养物质，可以说是老少皆宜的保健佳品 。它的吃法很多，可以蒸着吃，烤着吃，煮着吃，炸着吃，还可以做菜、煮粥吃 。然而，若在红薯粥中加点小米，则更有利健康 。
2、 红薯虽然属于碱性，可以中和米、面、肉、蛋的酸性代谢产物，但如食用太多，吃得不得法，也会因含纤维素过多而导致腹胀 。而小米营养丰富，有健脾养胃作用，能抑制胃酸分泌 ， 李时珍在《本草纲目》中就记载了小米可以治“反胃热痢” 。因此 ， 秋冬季节，盛行吃红薯粥时，不妨放点小米，以小米抑制胃酸分泌的作用，纠正红薯易导致胃酸分泌增多的弊端 。

以上就是小米和红薯相克吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 今夜的你又在和谁约会原唱 该歌手简介
• 最佳女婿林羽江颜大结局 最佳女婿江颜和林羽最后怎么样了
• 10850k和10900k区别
• 协和医学院分数线
• 上限和下限怎么区分 关于上限和下限的区别
• 羊肉和什么同食降火
• 青海老料玉是和田玉吗
• 明日之后npc各个分别送什么礼 在快乐101超市和沙石堡的Npc送礼
• 两和二有什么区别
• 洋葱种植的技术和方法 洋葱种植技术和管理方法