1、补血益气 。草莓味甘、酸 ， 无毒，入脾、胃、肺经 ， 具有很好的润肺生津，健脾消暑，清热止渴，解酒利尿等多种功效，尤其是铁元素含量较高，有很好的补血造血功能 。
2、草莓中含有大量的鞣酸和花青素，鞣酸在胃肠道内能吸收食物中的致癌成分，促使它们排出体外 ， 花青素被誉为第七大营养素，具有强效的抗氧化性，能帮助清除体内的自由基，抑制癌细胞的出现和增殖，有很好的抑癌抗癌作用 。
【草莓有什么好处】3、草莓中含有花青素、维生素C、维生素A等多种抗氧化成分，能帮助机体清除体内的自由基，缓解脏器和皮肤的衰老 。

以上就是草莓有什么好处的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 一撮而就的意思 一撮而就是什么意思
• 签离婚协议注意的问题是什么
• 酒店无早和双早是什么意思
• 幼犬第二针什么时候
• 佳能6d为什么没有内置闪光灯了
• 塔楼是什么结构
• 什么什么什么旁成语有哪些
• 金石文化和金石书法是什么
• 用来祝福妈妈的四字成语有什么
• 包装的功能与包装的分类有哪些