睡觉建议头北脚南比较好 。根据地球磁场的原理，南北睡会使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场的干扰，与大地的磁场平行，这种睡觉的朝向会对人的身体有利 。
地球是一个无比巨大的磁场，其磁力线一般由北极出来 ， 经地球表面而进入南极 。
【睡觉应该南北睡还是东西睡】一般东西方向睡，会与地球磁力线方向相反，人体很难获得平衡状态，体内的能量会消耗过大 。
以上就是睡觉应该南北睡还是东西睡的内容啦，希望本文可以帮到你！
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