1、将姜片放进水里烧开,文火熬10分钟就可以 。
【泡脚姜水制作方法】2、将一部分倒进盆里对入凉水致45度上下,刚开始热水泡脚 , 温度降低了再添加生姜水 。
3、一般泡10-15分鐘,稍微流汗最好是,热水泡脚全过程中也可对脚掌开展推拿 , 实际效果更强 。
以上就是泡脚姜水制作方法的内容啦,希望本文可以帮到你!
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