【土豆是粗纤维食物吗】土豆不是粗纤维食品 。土豆又称马铃薯，所含成分为淀粉9-20％ ， 蛋白质1.5-2.3，脂肪0.1-1.1，粗纤维0.6-0.8 ， 由此可见，马铃薯中的粗纤维含量最低，淀粉含量最高 。所以 ， 马铃薯不是以粗纤维为主的食物 。而粗纤维食物是指每百克食物含粗纤维2克以上的食物 。

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