【西冷牛排的腌制与制作方法 西冷牛排的腌制与制作方法步骤】1、将原味西冷牛排放在冷水中解冻至软，洗去血水 。（注意包装不要拆开 ， 直接放入水中解冻），然后 用松肉锤将牛排敲松，使肉质变松软，然后撒上黑胡椒粒、盐巴少量 ， 腌制2-3小时 。
2、平底锅一定要大火高温 ， 放入黄油，每面煎1分钟左右，让牛肉表面一层肉脱水变硬，颜色变为金黄色，并且散发出煎炸的香味 ， 在牛肉变焦之前翻一面，将另一面也煎成金黄色 。
3、每面煎之金黄后，改小火继续煎，勤翻面，让热力缓慢的进入牛肉内部，让内部慢慢成熟，这样煎出来牛排就可以外焦里嫩了 。
4、煎完牛排后，剩下的少许黄油千万不要倒掉，把黑胡椒酱汁倒入锅中，加热，使酱汁更加浓香，然后浇在牛排上，在搭配煎蛋，蔬菜，香肠等，一盘美味牛排就做好了 。

以上就是西冷牛排的腌制与制作方法 西冷牛排的腌制与制作方法步骤的内容啦，希望本文可以帮到你！

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