大蒜皮怎么扒

【大蒜皮怎么扒】快速拨大蒜皮可以准备两个铁碗和大蒜 。大蒜可以掰开 , 分成一块一块的 。然后将大蒜放入碗中并将两个碗口朝口合起来 。用手臂上下左右摇晃 , 不需要太大力,只需要掌握好摇晃的节奏,大蒜皮很快就会脱落下来 。之后,分开打蒜皮与大蒜即可 。
大蒜根据外皮颜色可分为白皮蒜、紫皮蒜、黑皮蒜等,其中白皮蒜和紫皮蒜最常见 。与白皮蒜比,紫皮蒜口感更加辛辣,活性成分大蒜素的含量更高,抑菌效果也更明显 。

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