平衡膳食在营养学上指全面达到营养素供给量的膳食 ， 因此基本要求是：使摄食者得到的热能和营养素都能达到生理需要量的要求，并要求摄入的各营养素间具有适当的比例，能达到生理上的平衡 。平衡膳食又称合理膳食或健康膳食 。
平衡膳食应满足：一日膳食的食物构成多样化 ， 营养素品种齐全，包括供能食物、非供能食物和粗细混食、荤素混食等 。
【平衡膳食的基本要求】各种营养素满足儿童生长发育需要，不能过多或过少 。营养素之间比例应适当 。科学的加工烹调，良好的用膳制度 ， 并保证食物对人体无毒无害 。
以上就是平衡膳食的基本要求的内容啦，希望本文可以帮到你！
- 关于生活感悟的句子 生活努力的感悟的句子
- 功放机开大声后老是嗒嗒的声音怎么测量 什么原因导致功放机开大声后老是嗒嗒的
- 美国承认雅思的学校多吗
- 关于关爱的名言和名言句子
- 表白美到极致的句子 简短的高级情话
- 视图的作用
- 关于态度的论据
- 像小黄鱼一样很小的叫什么鱼
- 装修当中公寓和住宅的区别
- 7p屏幕多少寸