百合可以同小米红薯一起煮粥吃吗

百合具有清热解毒的功效,小米养胃,红薯煮粥可使粥的口感更加浓稠 。
小米百合粥的做法如下:
【百合可以同小米红薯一起煮粥吃吗】取百合适量、小米适量、少许冰糖;将百合剥开洗净 , 小米轻淘洗净;锅中放水,加入小米熬粥30分钟后,加入洗净的百合继续熬煮5分钟;加入适量冰糖 , 关火后即可食用 。

以上就是百合可以同小米红薯一起煮粥吃吗的内容啦,希望本文可以帮到你!