1、用热水将银耳泡发开 , 去蒂洗净后撕成小片 。
2、莲子洗净后用牙签捅去莲心 。
【银耳莲子汤的做法】3、将红枣、枸杞洗净待用 。
4、砂锅中加凉水,放入银耳、莲子,加盖开大火烧沸,改微火(炉芯中的一小朵火)炖一小时 。
5、下红枣、冰糖,续炖十分钟 。
6、再下枸杞,再炖十分钟,从下红枣后就要常揭盖搅动,以免生锅 。
7、煲到自己需要的浓稠度时 , 起锅装碗里即成 。
8、成品
以上就是银耳莲子汤的做法的内容啦,希望本文可以帮到你!
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