排骨炖什么好吃又有营养排骨与什么搭配炖好吃又有营养 _生活经验

1、冬瓜排骨汤：准备适量的排骨、冬瓜和调味品，先把冬瓜清洗干净切成一块块的，排骨放沸水中煮一下去掉血水，接着将排骨放到锅里面注水熬汤，等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去，最后放点盐调味就行。
2、莲藕排骨汤：准备适量的排骨、莲藕、生姜、料酒和盐，先把藕切成一块一块的，放到盐水中浸泡，把清洗干净且去掉血水的排骨放到装有清水和生姜的锅里煮开，接着把莲藕放进去一起煮，直到煮熟透，最后放点盐。
4、玉米排骨汤：准备适量的排骨、玉米、胡萝卜、生姜、红枣和盐，先把所有食材都清洗干净，接着将排骨切成一块一块，玉米切成一段一段，胡萝卜切成一块一块，生姜切成一片一片，往锅里面倒水，等到水煮开后把排骨、胡萝卜放进去煮两分钟后捞出。然后把所有食材都倒入瓦煲中，加水煮两个小时，最后放点盐就好了。
【排骨炖什么好吃又有营养排骨与什么搭配炖好吃又有营养】5、这些与排骨搭配去炖，既美味又有营养，对身体极有帮助。

以上就是排骨炖什么好吃又有营养排骨与什么搭配炖好吃又有营养的内容啦，希望本文可以帮到你！

排骨炖什么好吃又有营养 排骨与什么搭配炖好吃又有营养

排骨炖什么好吃又有营养排骨与什么搭配炖好吃又有营养