萝卜可以和葡萄干一起吃 。萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素 ， 白萝卜富含维生素C，而维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成 ， 阻止脂肪氧化 ， 防止脂肪沉积 。萝卜中含有大量的植物蛋白，维生素C和叶酸，食入人体后可洁净血液和皮肤，同时还能降低胆固醇 ， 有利于血管弹性的维持 。
【萝卜与葡萄干一起吃有什么危害】葡萄干中的铁和钙含量十分丰富 ， 是儿童，妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气，暖肾，帮助改善贫血，血小板减少 ， 葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用 ， 有助于冠心病患者的康复 。
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