1、将鸡胸肉切块,用葱、姜末、精盐、料酒腌制 。
2、将鸡蛋打散,用腌好的鸡柳裹上蛋汁,拍上面包糠压实后,用平底锅煎至熟透 。
3、在汉堡胚子中夹入鸡柳、西红柿、生菜即可 。
【怎么样制作简单又好吃的汉堡包】营养特点: 汉堡中的面包可以满足人们对主食的需要,保证骨骼及大脑的健康发育成长,鸡柳则能提供足够的热量 。自制汉堡时,注意加大蔬菜的含量,减少肉食比例 , 以增加对维生素的补充,也可将鸡柳替换为油脂含量稍低的鸡蛋或火腿片 。
以上就是怎么样制作简单又好吃的汉堡包的内容啦,希望本文可以帮到你!
- lO岁儿童怎样梳头发简单又好看 可以试试这样
- 语文教育专业就业前景怎么样
- 魔芋制作方法
- 白菜配牛肉怎么做 制作牛肉炒白菜的方法
- 方舟手游简单模式怎么刷新恐龙等级
- 家里面的光纤断了自己怎么动手接? 其实很简单
- 简单易做的糯米烧卖
- 户外品牌骆驼怎么样
- 教大家如何画简单的织女图 有哪些技巧
- 科目二左倒库正确流程 怎么样做最好
