鲫鱼汤用大鲫鱼还是衸暧愫?

因为小的鲜嫩 , 这个汤炖的时间长,鱼的味道没有那么美味,营养全在汤里 。
材料:鲫鱼2条约400g,猪油,姜,葱,清水 , 白胡椒粉,盐
做法:1、切4片姜,葱取少量切成末、其余挽成节 。
2、鲫鱼清洗干净,腹部内侧的黑膜仔细撕干净 , 用吸油纸吸干水分 。
3、不粘锅放入适量猪油化开 。
4、放入鱼中火煎,翻面、直到两面都煎好 。
5、另置干净汤锅 , 放入煎好的鱼、姜片和葱结加入适量清水 。
6、大火烧开撇去浮沫 , 关于小火炖一个小时左右 。
【鲫鱼汤用大鲫鱼还是衸暧愫?】7、加入盐和少许白胡椒粉调味,在碗里放几颗枸杞和少许葱花 。

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