【一百克米饭有多少糖分】100克米饭钟含有25.86克糖分（碳水化合物） 。热量116大卡，脂肪0.33克 ， 2.6克蛋白质，0.3克纤维素，25毫克钾，147毫克钠 。
米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收 。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低 。

以上就是一百克米饭有多少糖分的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 魔芋一亩产多少斤 种植密度是多少
• 王者荣耀不同系统登同一个号可以吗 王者荣耀不同系统登能不能同一个号
• 成都旅游注意事项 一定要仔细看
• 没有房产证如何分户
• 马里奥奥德赛一共多少个国家
• 耒怎么读 耒字怎么读
• 红绿灯能和金鱼一起养吗
• 温岭在哪里办护照位置在哪
• 怎样钩围巾
• 清蒸龙利鱼片的做法