【酸奶和茶可以一起喝吗】酸奶和茶不能一起喝 。
理由：
1、酸奶含有大量蛋白质，和茶一起喝会凝集成不溶物 ， 影响吸收，使肚子不舒服 。
2、茶叶含有鞣酸 ， 有较强的收敛作用，能与酸奶中的钙结合，降低钙的吸收，还可抑制肠道对牛奶脂肪的吸收，降低酸奶的营养价值 。

以上就是酸奶和茶可以一起喝吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

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