荔枝蒸鸡蛋的功效：调理脾胃，温中散寒 。
材料：荔枝20个、银耳1朵、鹌鹑蛋20个、冰糖6颗、纯水1000ML 。
做法：
【荔枝蒸鸡蛋的功效】1、荔枝剥壳去核，银耳用温水泡发，撕成小朵；
2、将清洗干净的银耳放进锅里，加荔枝，倒入水 ， 放入冰糖 ， 煮至粘稠；
3、将煮好的银耳倒入深口碗中，置于蒸锅上，敲入鹌鹑蛋，用小火炖半个小时，至蛋成熟后即可 。

以上就是荔枝蒸鸡蛋的功效的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 葱蒸干贝
• 黄精蒸一次需要多少分钟
• 半熟鸡蛋怎么煮
• 鸡蛋可以和土豆一起吃吗
• 腐乳豆酱蒸猪肉的做法?
• 自制咸鸡蛋方法
• 九蒸九晒黄精的功效与作用 黄精的好处
• 清蒸鲫鱼要蒸几分钟
• 鸡蛋羹有营养吗
• 学做酥肉方法