鱼扣的做法

1、用料:鱼扣300克、青椒4个、红椒1个、洋葱1个、姜几片、蒜头3瓣、油适量、酱油适量、蚝油适量、料酒适量、盐适量、糖适量 。
2、准备好食材 , 洗净切好待用 。
【鱼扣的做法】3、鱼扣洗净,用盐和料酒腌十五分钟左右,再用沸水焯一下,捞起滤去水分 。
4、锅内盛油烧至7成热 , 下姜.蒜和鱼扣爆断生盛起待用 。
5、锅内盛油少许烧热 , 下青.红椒.洋葱爆炒至九成熟,再投入鱼扣,盐,糖,酱油,蚝油快速翻炒片刻即可起锅装盘 。

以上就是鱼扣的做法的内容啦,希望本文可以帮到你!