1、使用醋泡生花生米进行减肥 ， 还没有明确的临床依据 。减肥还需要遵从科学的依据，最好由医生根据患者的具体情况，进行适当的针灸治疗或者中药调理，也能起到一定的减肥效果 。
【醋泡花生米能减肥吗 醋泡花生米能不能减肥】2、不过，总的来说，减肥仍然需要饮食控制和适量运动 。因为只有这样才是最可靠的减肥方法 。如果减肥不当 ， 可能造成明显的身体损害 。比如在临床上最常见的就是由于减肥过度而形成的脱发，特别是形成大面积的脱发，也有的人由于减肥可能会造成肝肾功能损伤等 。
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