芦笋的家常做法有哪些 芦笋炒虾仁怎么做

1、把芦笋洗干净 , 斜刀切段 。
2、烧开水,在水里放油和盐 , 烫一下芦笋,很快就要拿出来 。
3、虾去头去皮,开背取虾线,然后放淀粉,加少许水,充分抓匀,洗掉虾仁身上的粘液;
【芦笋的家常做法有哪些 芦笋炒虾仁怎么做】4、然后用清水反复冲洗,到虾仁比较白净,就控干水分,加适量盐和白胡椒粉 , 抓匀腌一会 。
5、再准备少许蒜末 , 就可以开始炒了 。
6、热油锅,先炒香蒜末 , 然后放芦笋,翻炒两下之后 , 就可以放虾仁;
7、淋少少许水,大火快炒,到虾仁卷曲变色 , 放适量盐调味就可以了 。

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