龟苓膏粉是龟去内脏、地黄、土茯苓、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁做的 。龟苓膏不宜多吃，这是因为龟苓膏有清热排毒的作用 ， 偏于寒凉 ， 一般胃寒和脾胃虚弱的人还是少吃为好 。另外 ， 龟板还有兴奋子宫和促进血液循环的作用，从这个角度来说，孕妇和月经期的人群也不宜多吃 。除此之外 ， 要注意吃完龟苓膏别马上喝茶 。
【龟苓膏粉是什么材料做的】龟苓膏主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配以生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成 。龟苓膏具有清热解毒、滋阴补肾、消除暗疮、润肠通便的功效 。

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