【正确戴眼罩的方法】1、在使用之前需要洗干净脸和手，然后将眼罩松紧带挂在双耳上即可，可以一直戴到第二天 。如果是一次性蒸汽眼罩 ， 从袋中将眼罩取出并展开，把挂耳戴在耳朵上，戴上20-30分钟左右取下眼罩即可 。
2、眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰，为你创造一个适合睡眠的环境 ， 白天睡觉时最是适用 。
以上就是正确戴眼罩的方法的内容啦，希望本文可以帮到你！
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