1、锅包肉的热量(以100克可食部分计)是203大卡(849千焦)，单位热量适中 。
【锅包肉热量 你还敢吃吗】2、每100克锅包肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9% 。
3、锅包肉营养成分如下：（1）蛋白质：15.3g 。（2）钙：11.3mg 。（3）碳水化合物：9.7g 。（4）铁：1.5mg 。（5）脂肪：6g 。

以上就是锅包肉热量 你还敢吃吗的内容啦，希望本文可以帮到你！

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