1、小米不能和杏仁一起吃，也不能搭配酸性食物 。小米和杏仁一起吃，会导致腹痛、呕吐等不适 。
2、小米粥搭配上酸性食物一起吃 ， 则会降低营养价值，降低滋补功效 。所以吃小米粥后，不宜进食柠檬、醋、或者酸性饮品，会令小米的营养得不到更好的吸收 。
【小米不能和什么一起吃 要避开酸性食物】3、小米粥也不适宜与性质相反食材相搭配，这样也会大大降低它本有的滋补功效，不过对人体没有健康影响，只不过滋补功效降低了些 。像和虾皮就是性质相反，小米性偏凉，而虾皮性温 ， 两者最好不要同搭 。小米粥可以和鸡蛋、桂圆、红枣等相搭配，营养又健康 。

以上就是小米不能和什么一起吃 要避开酸性食物的内容啦，希望本文可以帮到你！

• gopro8和7的区别
• 苹果的形状和特点是什么
• 共同危险和高空坠物责任谁承担
• 哲学和具体科学的关系是什么
• 高铁随行票和儿童票的区别
• 火影战记猿飛阿斯玛出装和打法 快来看看
• 电饭煲怎么样做蛋糕
• 保时捷macan和卡宴区别 有哪些区别？
• 羸弱和赢弱区别
• 金针菇和西兰花怎么炒好吃