自我管理又称为自我控制 。是指利用个人内在力量改变行为的策略，普遍运用在减少不良行为与增加好的行为的出现 。
【自我管理有几个方面】自我管理注重的是一个人的自我教导及约束的力量，亦即行为的制约是透过内控的力量（自己），而非传统的外控力量（教师、家长） 。
自我管理（self-management），可以视为与自我的关系管理，就是指个体对自己本身，对自己的目标、思想、心理和行为等等表现进行的管理，自己把自己组织起来 ， 自己管理自己，自己约束自己，自己激励自己，自己管理自己的事务，最终实现自我奋斗目标的一个过程 。

以上就是自我管理有几个方面的内容啦，希望本文可以帮到你！

• 成都一共有几个区
• 快手发布的作品怎么进行管理
• 法西斯是什么意思有几个国家
• 一千里有几个一百
• 武汉有几个区
• 长方形有几个顶点
• 交通局的管理范围
• 梨树怎麽管理
• 上海有哪些区 有几个区
• 姓陈的皇帝一共有几个