1、一般建议一周喝2-3次 。红豆薏米茶主要是用红豆和薏米为原材料经过加工的茶饮 ， 具有补血养血、去除湿气、清热解毒等功效 ， 但是红豆薏米茶是一种偏寒性的饮品，并不建议长期饮用 ， 以免增加体内寒凉之气，对肠胃有所刺激，可能会引起腹泻、腹痛等不适症状，因此 ， 建议一周喝2-3次，一次喝1杯即可 。
【红豆薏米茶一周喝几次】2、红豆薏米茶有一定的祛湿排水的作用，而早上是人体吸收消化功能比较好的时候，这时饮用一杯红豆薏米茶，能够促进血液循环，提高人体新陈代谢的速度 ， 将体内多余的水分和排泄物有效清除 ， 有利尿、消水肿的作用 。

以上就是红豆薏米茶一周喝几次的内容啦，希望本文可以帮到你！

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