【豆腐是由黄豆的什么加工而成】豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成 。黄豆是最广、最大众化的烹饪原料之一 。
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高 , 而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高 。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等 。中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效 , 可用以治疗赤眼、消渴 , 解硫磺、烧酒毒等 。
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